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咨询和健康中心不监督或认可下面列出的网站。 如果您对自己的独特情况有疑问或担忧,请致电咨询中心202-274-6000预约与咨询师交谈。
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全国家庭暴力热线
特区家庭暴力收容中心
全国反家庭暴力联盟
My Sister’s Place
国家犯罪受害者中心
直流安全 热线电话是800-407-5048
家庭暴力收容中心
申请保护令
什么是家庭暴力?
NCADV滥用动力学
家庭暴力 – 亚洲博彩网站 Counseling & 健康 Center
华盛顿强奸危机中心 Hotline: 202-333-RAPE
蒙哥马利县危机 Hotline 301-738-9697
六分之一 – Resources and Support for Men who have been Sexually Abused
男人可以阻止强奸
国家性暴力资源中心
强奸,虐待和乱伦全国网络
家庭暴力 – 亚洲博彩网站 Counseling & 健康 Centera
AA在华盛顿地区找一个互助会
Adult Children of Alcoholics – ACOA
嗜酒者家庭和朋友网络
赌徒匿名
大麻匿名
毒品匿名
SAMHSA 药物滥用 and Mental 卫生服务 政府
Tobacco Smoking Cessation – Smoke Free
如果出现精神健康紧急情况,请拨打911。
DC Crisis Hotline: 1-888-7WE-HELP or 1-888-793-4357
DC Mobile Crisis Unit: 202-673-9300
蒙哥马利县危机 Hotline 240-777-4000
Prince George’s County Crisis Hotline 301-864-7130
预防自杀 Hotline 1-800-273-TALK 1-800-273-8255 (English), 1-888-628-9454 (Spanish)
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